Suficiência

Estava pensando: Será que existe essa palavra: Suficiência? Ahh, sim, ato ou efeito de ser suficiente ou coisa do tipo, deve ser essa a definição no dicionário.

Hoje estava comendo um brownie e tive um leve insight. Primeiramente fui surpreendida porque tinha um pouco mais do que eu imaginava na minha mente que seria o pedaço necessário para me satisfazer, mas sabe como é né, a gente não vai deixar só esse pouquinho, mesmo que esse pouquinho nem faça mais tanta diferença assim na nossa satisfação. Como nosso corpo é inteligente_pensei. E mais ainda, como nossa mente também pode ser se soubermos o que nos basta.

É incrível o quão somos conduzidos a pensar que quanto mais melhor. E é um discurso vazio tão repetido que acho que dificilmente questionamos, afinal, é quase uma máxima e não queremos parecer loucos. 

-Ué, quem não quer mais?

E se esse mais for que nem o pouquinho de brownie que excedia minha necessidade e já nem me proporcionava mais aquela satisfação que se busca quando se come um brownie? E pior, se eu passar toda a minha vida atrás desse pedaço extra de brownie até que perceba sua irrelevância? 

Até lá foram muitas primaveras, muitos carnavais, muita energia, saúde, muito tempo.

A essa altura vou me atrever a afirmar: "O modos operandi da sociedade é nos manter sem pensar, apenas arrastados pela manada". O problema, de certo não pra mim, mas pra sociedade, é que nunca fui muito convencida por isso.

Conhece-te a ti mesmo! Já nem sei quem disse isso, mas alguém sem dúvida muito sábio. 

Já há algumas semanas venho desbloqueado algumas cartas de autoconhecimento sobre o que significa a felicidade na minha vida. E logicamente não adianta ter a carta em mãos e não usá-la. Foi aí que eu comecei a ter meu momento de café da manhã 99,99% dos meus dias, quando não são dias que realmente não quero, o que é uma raridade. Eu sou amante da energia da manhã e de ter um momento tranquilo comendo uma coisinha. Percebi também que amo correr de manhã, caminhar, estar em contato com a natureza e fazer coisas sem a pressão de que devem ser feitas ou o mundo acaba. Calma, o mundo não vai parar se eu não limpar essa louça. Não estou afim agora, acabou!

E, de repente, estou num dia em que tudo que eu quero é limpar a cozinha e sentir o cheiro de lavanda do desinfetante dizendo que sim aquele não é mais um ambiente hostil kkkk. 

O que você busca? Já parou pra pensar? Ou deixou que pensassem por você esse tempo todo?

O mundo muda constantemente e é um grande risco cair em armadilha de coisas ultrapassadas que talvez não se encaixem mais em uma nova geração. Mas independente da geração, é sempre um risco pensar que o meu suficiente será o seu, e vice-versa.

Porque eu me conheço e me descubro uma pessoa nova todos os dias. Mas tenho alguma ideia do que, ao menos hoje, tem me feito bem e do que me é irrelevante. 

-Você não é normal porque não tem mais roupas do que o necessário, não se endivida, tem um estilo de vida mais frugal e é moderada. Como assim não tem dívidas? Pareço quase uma santa kkkk.

É difícil silenciar as vozes da sociedade ou aceitar julgamentos quando você vai contra ou não se encaixa, mas saber seu suficiente e respeitar a si próprio está na lista de coisas que você não vai se arrepender.

Suficiência não é sobre conformismo, não é sobre escassez, não é sobre viver no limite e não ter ambição.

É sobre amor próprio, saúde mental, é sobre não ter que cair em esgotamento para perceber que nada daquilo te completava, como sempre te fizeram acreditar.

É sobre se conhecer e se reconhecer em seus processos, seu contexto e sua história de vida. Sobre a sua natureza, seu eu e aquilo que você vem construindo diariamente. É sobre você perseguir muito algo achando que aquilo vai te preencher e chegar lá e perceber que não, e então desviar a rota porque desbloqueou outra carta de autoconhecimento. É sobre se respeitar, valorizar e validar seus sentimentos, sua intuição. Você sempre se acompanhará nessa trajetória, sabe?! então você deve ser a pessoa mais interessada em saber e promover seu bem-estar. E por favor, se escute, se respeite!

Sou profundamente grata por sempre ter sido tão questionadora e inconformada. Isso já foi alvo de muitas discussões familiares, mas sem dúvida tenho cada dia mais paz por saber o caminho que traz felicidade pra mim e por finalmente perceber que não preciso de excessos.

Nesse ponto acho que muitas coisas me ajudaram: 1. É um pouco parte de minha natureza (inerente a mim) não precisar de muito, 2. Não tenho a necessidade de me provar pros outros ou demonstrar status,etc 3. Minha mãe em todos os dias que morei com ela kkkkk(e foram muitos) sempre me lembrou que preciso ser grata, tendo pouco ou muito (mãe, finalmente to aprendendo)  4. sempre fui muito questionadora e pouco convencida sobre o que dizem que é o certo sem bons argumentos e 5. pelo minimalismo, que conheci em 2018 e trago pra minha vida até hoje, e que me faz perceber que na maior parte das vezes já tenho tudo e mais um pouco, só falta agradecer. Essa pra mim é a definição de suficiência.

PS: Essas fotinhas de tumblr tão nostálgicas da época que iniciei esse blog. Às vezes meu suficiente não é inovar, é curtir a nostalgia. Acho que trarei mais vezes.